21 mga Lihim na Paraan para sa Kalalakihan upang Mas Tumagal sa Kama: Mga Tableta, Paggamot at Iba’t-ibang mga Pamamaraan

Sa kasalukuyan, may umiiral na parehong natatanging mga pamamaraan at iba’t-ibang mga gamot para sa kalalakihan na nagpapahintulot sa kanila upang patagalin ang pakikipagtalik. Tingnan natin ng masusi ang pinaka-kilalang mga pamamaraan.

Bakit nangyayari ang problemang ito?

Maaaring kabilang sa mga sanhi ng maagang pagbulalas ang:

  •  isang kapareha na hindi mo masyadong kakilala (isang bagong relasyon o kaswal na pagtatalik);
  •  matinding pagpukaw;
  •  kamangmangan sa pangunahing mga prinsipyo ng pambabaeng pisolohiya;
  •  sikolohikal na kakulangan ng ginhawa;
  •  kakulangan ng sink at magnesiyo;
  •  masasamang gawi (pagkagumon sa tabako at alkohol, madalas na labis na pagkain).
  •  matagal na hindi pakikipagtalik;
  •  pagnanais na magbulalas habang nakatayo pa ang titi;
  •  takot sa kabiguan;
  •  timik na daloy ng dugo sa mga ugat ng pelvic, mga karamdaman sa circulatory;
  •  intervertebral hernia, spinal trauma;
  •  prostatitis at iba pang mga sakit;
  •  negatibong sekswal na karanasan sa nakaraan;
  •  negatibong karanasan sa paghahaltak na may takot na matuklasan;

21 mga Paraan upang Malutas ang Problema

Simulan natin sa listahan ng panlalaking mga paggamot para sa pagpapatagal ng pakikipagtalik.

1. Mga tableta

  •  Sildenafil (Viagra);
  •  Tadalafil (Cialis);
  •  Dapoxetine;
  •  Super P -force (binubuo ng kumbinasyon ng Sildenafil at Dapoxetine);
  •  Super Zhewitra (naglalaman ng Dapoxetine at Vardenafil);
  •  Hammer of Thor — isang likas na suplemento sa pagkain para sa pagpapatagal ng pakikipagtalik.

 

Hindi magagamit ang lahat ng mga tableta sa pagpapahusay ng pagtatalik mula sa mga parmasiya. Eksklusibong binenbenta sa online ang napakaraming mga paggamot.

Maliban sa byolohikong aktibong mga suplemento, kinakailangan ang konsultasyon sa isang espesyalista bago mo simulan ang iyong paggamot. Maaaring gamitin ang Hammer of Thor nang walang reseta ng doktor dahil naglalaman ang produktong ito ng likas na mga sangkap at walang mga kontra-indikasyon sa paggamit.

2. Magsuot ng penile ring

Pagkatapos ng pagbulalas, dapat maglaho ang pagtayo — byolohiko kang nakaprograma sa paraang ito. Ito ang dahilan kung bakit imposibleng magpatuloy sa pagtatalik kaagad pagkatapos ng pagkakaroon ng pagbulalas. Pinapahintulutan ka ng natatanging mga penile ring upang panatilihing nakatayo ang iyong titi sa pamamagitan ng pagpigil sa pag-agos ng dugo.

Sa kakanyahan, gumaganap ang penile ring bilang isang tagapagpasikip at hindi pinapahintulutan ang dugo na umalis sa titi. Gutay ito sa ibaba ng titi sa nakatayong kalagayan.

Epekto:

  •  nadagdagang oras ng pagtayo;
  •  bagong mga pakiramdam sa panahon ng pagtatalik;
  •  kakayahan upang ipagpatuloy ang pagtulak pagkatapos ng pagbulalas.

Huwag isuot ang ring ng higit sa 10 minuto sa panahon ng unang paggamit. Ang pinakamataas na oras ng paggamit ay 30 minuto. Pagkatapos dapat tanggalin ang ring upang ibalik ang sirkulasyon ng dugo.

Kahinaan ng paggamit ng mga penile ring

  1.  Kung naglalaman ng ganador o matalim na metal na mga elemento ang ring, mayroong peligro upang itigil ang condom;
  2.  Maaaring magsanhi ang hindi tamang paggamit ng masakit na pagtayo na walang kaugnayan sa sekswal na kasiyahan;
  3.  Kung nakasuot ng mahabang oras, maaari itong magsanhi ng malubhang panganib sa kalusugan ng titi.

3. Gumamit ng krema na may anestetikong epekto

Tumutulong ang ganitong mga krema kung nauugnay ang napaagang pagbulalas sa nadagdagang pagkasensitibo ng ulo ng titi. Pagkatapos ilapat ang krema at makamit ang ninanais na epekto, kailangan mong magsuot ng condom o hugasan ang natirang krema.

Kahinaan:

  •  nawawala ang makabuluhang pagbahagi ng kaaya-ayang pakiramdam na karaniwan mong nakukuha sa panahon ng pagtatalik, kung pumapasok sa loob ng puki ang anestetiko, mawawala ng babae ang pagkasensitibo sa kilalang bahagi.
  •  Kung gumagamit ka ng pampadulas na may anestetiko hindi mo maaaring isagawa ang oral na pagtatalik dahil “patitigasin” nito ang iyong bibig.

4. Gumamit ng mga condom

May mga natatanging mga condom na may mga anestetiko sa loob. Bilang patakaran, naglalaman ang pangalan ng mga ito ng salitang “Mahabang Pagmamahalan” o isang bagay na katulad nito. Pareho ang epekto ng mga ito sa mga kremang anestetiko.

Kahinaan:

  1.  Kung may alerhiya ka sa mga anestetiko, maaari kang magkaroon ng mga problema sa pagtayo.
  2.  Maaaring makabuluhang mabawasan ng madalas na paggamit ang pagkasensitibo ng titi.

Madalas nauugnay ang problema sa napaagang pagbulalas sa mga karamdaman sa nerbiyos o maling mga pamamaraan. Kung sikolohikal sa halip na pisyolohikal ang mga sanhi ng napaagang pagbulalas, dapat kang gumamit ng mga paraan na hindi-pharmacological upang mas tumagal sa kama.

5. Tumigil at maghintay pagkatapos ng unang pagtulak

  1.  Kung nasa loob kana niya, huwag magmadali sa pagtulak. Tumigil at maghintay.
  2.  Hintayin ang alon ng pagpukaw na humina.
  3.  Kung pakiramdam mong kontrolado muli, maaari kang magsimulang gumalaw. Ngunit hindi mas maaga kaysa diyan.

6. Pagsalitin ang malalim at mababaw na mga pagtulak

Isa pang paraan ang pagsasalit sa paraan ng iyong pagtulak upang patagalin ang pakikipagtalik .

Narito ang kakanyahan ng paraang ito:

  •  Gumawa ng 9 na mababaw na mga pagtulak kasunod ng 1 malalim na pagtulak.
  •  Pagkatapos, 8 mababaw na mga pagtulak at 2 malalim na mga pagtulak.
  •  Pagkatapos, 7 mababaw na mga pagtulak at 3 malalim na mga pagtulak, at iba pa.

Kung kontrolado mo na ang sitwasyon, gawin lamang ang malalim (o ang mababaw lamang) na mga pagtulak.

7. Maglapat ng presyon sa iyong mga daliri sa lihim na punto

Gumamit ng tatlong bahagyang nakabaluktot na mga daliri upang maglapat ng presyon sa punto sa perineyum, sa pagitan ng puwit at ang scrotum.

Maaari mong panatilihing nakadiin habang nagtatalik hanggang humihina ang pagpukaw.

8. Mag-isip tungkol sa iba pang mga bagay

Isipin ang tungkol sa Pythagorean theorem, ang pakana ng isang pelikula o isipin kung ano ang magyayari sa hinaharap kung susubukan mong pakuluan ang isang iPhone.

Isa itong luma, kilala at napatunayang paraan para sa mga nagsisimula upang mas tumagal sa kama.

9. Huminga ng sinasadya

  •  Huminga ng mas malalim kaysa sa karaniwan.
  •  Isang karaniwang pagkakamali ang huminga ng mabilis, sa mababaw; bilang resulta, mas mabilis kang magbulalas.
  •  Lumanghap at huminga ng palabas ng malalim at sinasadya. Huminga sa kasama ang iyong tiyan sa halip na sa iyong dibdib.
  •  Pareho ang proseso sa paghinga sa pagmumuni-muni.

10. Magsanay sa iyong sarili

Ngayon, maaaring bumili ang sinumang lalaki ng mga tableta sa pagpapahusay ng pagtatalik sa parmasya o mag-order ng nutrisyunal na mga suplemento sa online.

Bilang alternatibo, maaari mong tulungan ang iyong sarili at patagalin ang gawaing sekswal sa pamamagitan ng pagsasanay sa iyong lakas sa pamamagitan ng sinasadyang paghahaltak.

  •  Habang nagsasanay, layunin ang pangmatagalan hangga’t maaari sa halip na tapusin ito ng mabilis.
  •  Kung nararamdaman mo ang lumalagong pagpukaw sa panahon ng sariling-kasiyahan, itigil ang pagpapasigla at maghintay.
  •  Sa lalong madaling panahon na makakuha ng kontrol sa sitwasyon, magpatuloy sa paghahaltak upang sanayin ang iyong lakas.
  •  Ang iyong pangunahing layunin ay ang tumagal hangga’t kaya mo.

11. Gumawa ng natatanging mga ehersisyo upang mapabuti ang sirkulasyon ng dugo sa bahagi ng pelvic.

Inirerekomenda ang sumusunod na mga ehersisyo:

  •  cardio;
  •  mga pagtingkayad;
  •  mga push-up;
  •  bridges;
  •  mga ehersisyo sa ab
  •  yoga.

Kung kailangan mong lutasin ang maselang isyu ng pagbulalas ng napakaaga, hindi maaaring sobrang pagbulayan ang kahalagahan ng pisikal na mga ehersisyo.

12. Ilabas ang iyong titi at pasiglahin ang sensitibong mga bahagi ng iyong kapareha

Kung nagsimulang mawalan ka ng kontrol, hilain ang titi palabas at pasayahin ang iyong kapareha sa iba pang mga paraan. Hindi mo din kailangan ng anumang dyel o pamahid para sa mas matagal na pagtatalik kung gagamitin mo ang paraang ito.

Haplusin ang iyong babae kung saan niya gusto:

  •  klitoris
  •  leeg;
  •  dibdib at utong;
  •  likod;
  •  tainga;
  •  bibig;
  •  balagat;
  •  panloob na mga hita;
  •  pigi;
  •  paa;
  •  puson;

Pagsalitin ang iba’t-ibang uri ng mga paghaplos. Kung humihina ang pagpukaw, maaari kang bumalik sa pagtulak tulad ng karaniwan.

13. Alisin ang masasamang gawi

Bawasan o alisin ang pagkonsumo ng sumusunod na mga sangkap

  •  Alkohol. Ginagatilyo ng alak ang produksiyon ng mga hormon sa babae;
  •  Sigarilyo. Nagsasanhi ang paninigarilyo ng mga problema sa paghinga, at napakahalaga ang paghinga sa pagtatalik.

14. Magkaroon ng panrito at panlikod na mga lugar ng gulugod na nasuri para sa trauma

Madalas na nangyayari ito na isang kahihinatnan ng mga pinsala sa mas mababang mga bahagi ng gulugod ang maselang problema sa lalaki. Maaaring tunay na sanhi ng napaagang pagbulalas ang pinsalang pang-gulugod o patolohiya, luslos, o nalikhang disc na sakit. Sa kasong ito, hindi gagana kahit ang pinakamahusay na mga produkto sa pagpapahusay ng pagtatalik para sa kalalakihan. Mangangailangan ka ng medikal na tulong.

15. Sanayin ang iyong pubococcygeus na kalamnan

Gumawa ng Kegel na mga ehersisyo upang palawigin ang pakikipagtalik ng walang medikal na pakikialam. Bilang karagdagan, pinapabuti ng mga ehersisyong ito ang kalidad ng mga pagtayo at pinipigilan ang pagwawalang-kilos ng dugo sa mga organo ng pelvis.

Sanayin ang mga kalamnan araw-araw sa pamamagitan ng pagbanat nito. Banatin ito sa panahon ng pakikipagtalik upang ipagpaliban ang pagbulalas.

16. Katutbong mga paraan

Hindi lamang ang pag-inom ng mga tableta ang maaari mong gawin upang patagalin ang pakikipagtalik. Magiging magandang ideya para sa bawat lalaki na subukan ang likas na mga lunas upang mapabuti ang kalidad ng pagtatalik.

Halimbawa:

  •  kulantro ng tintura;
  •  Infusion ng cow lily;
  •  paglalapat ng sariwang katas ng minta sa titi;
  •  Ginseng ng tintura, pinalabnaw sa tubig;
  •  Decoction na oak bark.

17. Hilingin ang iyong kapareha na kagatin ang umbok ng iyong tainga

Isa pang paraan upang madagdagan ang tagal ng pagtatalik ay sa pamamagitan ng pagtutok sa iba pang mga bahagi ng katawan. Halimbawa, ang iyong mga tainga.

  •  Hilingin ang iyong kapareha na kagatin ang umbok ng iyong tainga, para maibaling mo ang iyong pansin mula sa maselang bahagi ng katawan hanggang sa iba pang mga bahagi.

18. Pisilin ang iyong titi

Kapag nararamdaman mo ang anyaya ng pagbulalas, ilabas ang iyong titi at pisilin ito ng 15-20 segundo sa isang natatanging paraan.

Narito kung paano gawin ito:

  •  Gamit ang iyong hinlalaki at hintuturo upang dakutin ang titi sa ilalim ng coronal sulcus. Gamitin ang iba pang mga daliri upang suportahan ang baras.
  •  Iwasang igalaw ang iyong mga daliri upang gayahin ang pakikipagtalik.
  •  Maglapat ng katamtamang presyon.

19. Piliin ang tamang posisyon sa pagtatalik

Napakahalagang panatilihin ang mga kalamnan ng pelvis na nakapahinga hangga’t maaari. Hangga’t nagdurusa ka sa napaagang pagbulalas, manatili sa mga sumusunod na posisyon:

  •  Nakabaluktot ang mga binti ng babae at nakalagay sa mga balikat ng lalaki.
  •  Lahat ng mga posisyon kung saan nasa likuran ang lalaki.

20. Kumain ng tiyak na mga pagkain.

  •  Manok at itlog ng pugo;
  •  atay;
  •  otmil;
  •  langis ng mirasol;
  •  spinach;
  •  tupa;
  •  trigo;
  •  mga apricot.

21. Tandaan na mas tatagal ang ikalawa at kasunod pang beses.

Huwag kaagad matulog kapag nabigo kang tumagal ng sapat sa unang subok. Huminahon, magpahinga, at pagkatapos gumawa ng ikalawang pagtatangka. Mas tatagal ang iyong ikalawa at ikatatlong beses. Subukang paunlarin ang iyong mga kakayahan, gamitin ang aming mga paraan upang palawigin ang pakikipagtalik at hindi tatagal ang pagdating ng mga resulta.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *