matulog na rin

Mga hakbang kung paano mas maging mahimbing ang pagtulog at patigilin ang hilik

Hindi ka nakasentensya na maging balisa sa pagtulog sa gabi. Isaalang-alang ang simpleng tips para sa mas maging maayos ang pagtulog, mula sa pagtatakda ng iskedyul ng pagtulog hanggang sa pagsasama ng physical activity sa iyong pang-araw-araw na routine.

Pag-isipan ang lahat ng sanhi na maaaring makahadlang sa mahimbing na pagtulog sa gabi — mula sa stress galing sa trabaho at mga responsibilidad sa pamilya hanggang sa mga hindi inaasahang pagsubok, tulad ng mga sakit. Hindi nakakapagtaka na ang mahimbing na pagtulog ay mailap kung minsan.

Read More

magbawas ng timbang

Paano magbawas ng timbang nang walang pagdidiyeta: 22 madali tips epektibong paraan lose weight

Paulit-ulit na nagpapaalala sa atin ang mga nutrisyunista na ang pinakamahusay na diyeta ay tamang nutrisyon. Mas madali kaysa sa iyong iniisip ang pagbabawas ng timbang nang hindi nagdidiyeta – maaari kang magbawas ng timbang habang kumakain ng masarap at kasiya-siya na pagkain. Ang pinakamahalagang bagay ay ang gawing habit ang manatili sa isang malusog na diyeta at gumawa ng isang malusog na pamumuhay tulad ng pagsipilyo ng iyong ngipin sa umaga at pagbabasa ng 10 mga pahina ng isang bagong libro sa gabi.

Read More

buy psorilax in philippines

Psorilax na Krema mula sa psoriasis Philippines DISKUWENTO -50%

Kumakatawan ang Psorilax sa natatanging pormula ng mga bahagi ng halaman na agad pumupuksa ng nasusunog na pang-amoy, pangangati at epektong pag-igting ng balat para sa soryasis. Idinisenyo ang gamot na ito upang maging mabilis, ngunit kalidad ng paggamot ng soryasis at inaalis ito magpakailanman. Ayon sa tagagawa, tumutulong ang 95% ng kasangkapan upang maalis ang mga nanggugulo sa katawan, na nagdudulot ng mapanganib na sakit na ito. Maraming dermatologo ang nagrrerekumenda na bumili ng kremang Psorilax para sa soryasis dahil itinuturing nila itong pinakamahusay sa gitna ng iba pang paraan na mga kapantay. Ngunit totoo ba ito? Alamin natin.

Read More

detoxic philippines

Detoxic review in Tagalog

Detoxic – upang mapuksa ang mga parasito at bulate sa huling 7 araw sa buhay ng bawat tao, maaaring dumating ang pagkakataon na dahil walang pag-iingat sa kalinisan, nahaharap siya sa tulad ng problema ng robot, na mga parasito. Makakatulong ang bagong binuo na aditibo upang makayanan ang problemang ito. Ang «Detoxic» — ay isang diyeta na suplemento ng mga parasito at bulate sa katawan, sa batayan ng katas ng gamot na halaman.

Read More

varikostop philippines

Varikostop cream sa Pilipinas, lunas sa varicose veins

Review tungkol sa Varikostop cream

Maraming babae (at ilang lalaki rin) ang nakadarama ng pagbigat at pananakit ng mga binti. Madalas, nagpupunta sila sa mg specialist kapag malala na ang kanilang kondisyon at nakikita na ang signs ng varicosity.

Varikostop – ang espesyal na lunas na may katas ng mga halaman at trokserutiny. Pinabubuti nito ang sirkulasyon ng dugo sa capillaries, tinutunaw ang blood clots, pinagaganda ang lagay ng balat, at nakakatanggal ng sakit, pagod, at mga dermatological irritation. Maglalaho ang varicose veins sa 28 araw!

Read More

shrink nose naturally

Posible bang mapaganda ang iyong ilong nang walang plastic surgery?

Kapag tinitingnan ang mga pahina ng mga glossy magazine, hindi natin maiwasang mapansin kung gaano kaperpekto ang hitsura ng mga modelo, aktres, at iba pang celebrities. Makakaramdam ka agad ng inferiority complex kapag nakikita mo sila. Lalo na at malayo sa mga standard na ina-advertise sa mga magazine ang hugis ng ilong ng maraming babae. Marami sa atin ang inirereklamo ang nasal hump, ang iba naman ay nagrereklamo sa sobrang laki o lapad ng kanilang ilong.

Read More

buy green coffee beans philippines

Green Coffee. Isang Rebolusyon sa Pagbawas ng Timbang

Isang inumin ba ito na nakakatulong upang mawalan ng timbang nang walang mahigpit na diyeta at labis na ehersisyo? O isa itong naka-istilong kape na nakaposisyon bilang lunas na tumutulong sa mga super stars at mga modelo upang panatilihin ang kanilang mga sarili sa perpektong hugis? Ano ang masasabi ng karaniwang mga kababaihan na nakasubok sa green coffee para sa pagbabawas ng timbang? Naiiba ang kanilang mga komento. Kaya ano talaga ang inumin na ito? Ang isang tunay na suporta para sa mga nais na mawalan ng timbang o isa pang pagtatangka upang alisin ang mga pagdurusa mula sa mga sobrang timbang?

Read More

psorias treatment

10 Home Treatments for Psoriasis

Psoriasis is a chronic, autoimmune skin condition, which results in the buildup of red, thick, scaly skin. While it is not contagious, it can be unsightly to many people. The dry skin flakes are a result of the rapid growth of skin cells, triggered by white blood cells, called lymphocytes. The most commonly affected areas of the skin, include around the elbows, knees, and scalp.

Read More

Buy miracle glow in philippines

Paano Binago Ng Miracle Glow Ang Hitsura Ko

Malaking problema sa akin ang pag-bleach ng balat. Marami akong freckles noong bata ako at kinaiinisan ko ito. Tinubuan naman ako ng acne koong teenager ako, kaya marami akong peklat sa noo at baba. Noong naging ina ako, nagsilitawan naman ang ilang pigment spots … Balewala ito sa asawa ko at sinabi niyang mahal niya kung ano ako. Ngunit matagal ko nang pangarap ang magkaroon ng maganda at pantay na kutis, walang mantsa at makinis. Marami na akong nasubukang produkto, parehong home made at binili sa shops, pero hindi ako nasiyahan sa resulta. Halos walang naitulong ang folk remedies, pero at least hindi ako nagka-allergy sa mga ito, hindi tulad ng naranasan ko sa shop cosmetics. Nagkaroon ako ng reaction sa mga ito: sobrang namaga at kumati ang balat ko … Disaster talaga!

Read More